血小板高忌吃什么食物？

血小板高少吃小动物內脏及小动物人体脂肪，少吃煎炸食材，提议采用能稀释液血液的食材，这种食材有抑止血小板集聚，避免血栓形成的功效，例如有山楂果，木耳，蒜头，圆葱，平菇，蓝莓，芒果，青柠檬等，平时要留意多饮水，有效的营养搭配，晚饭不应多食荤腥的食材，少吃甜品，平常要饮食搭配口味淡，以素主导，大小粮配搭，多食含有大豆卵磷脂的食材，像黄豆及豆类食品。