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学习困难的抑郁症该如何调节

一动脑就头晕，头胀，记忆力急剧减退，入睡困难，精神容易紧张。:需要医生帮助提供远程诊断：需要医生帮助提供远程诊断

提问时间：2020-04-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：根据您介绍的情况，考虑是精神压力过大的原因导致头昏，记忆力衰退。心理指导：建议是放松心情，多出去运动运动，另外可以买点补脑的东西吃吃，比如核桃之类的坚果

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