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头发弯曲怎么办

岁我的头发原本属于那种又黑又顺的类型,而且相当直,可是后来不知道为什么,漫漫的开始变弯曲了,而且很厉害,发质也变的很差,头发很黄,苦恼死了,。
提问时间:2020-06-07
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    治病要治本,头发干枯,卷曲,开叉,主要是人体内气血不足造成的,也就是中医常讲的气血亏虚。也有一种可能是营养不良,主要是维生素A和维生素B。

    指导意见调理气血虚,应该注意平时的睡眠,大枣桂圆汤对补气血还是不错的,平时多喝点红糖水,多吃菠菜。另外也要多吃一些富含维生素AB多的食物,例如动物的肝脏,韭菜,胡萝卜,鱼类等。

    尽量减少染烫发的次数,并且不要用塑料梳子梳头,改用桃木梳。

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