血压低吃什么补血快些

血压低和缺血是两个概念，一般通过体能锻炼的方式就能使血压升高，但是要求是长期坚持，靠药物升高的血压是不科学的，也是没有必要的，不可能一辈子吃药呀！而对于缺血的话，需要补血的话，给我吃红枣吃阿胶，或者饮食均衡一些，同样还是能补血的。

另外看血常规你究竟是小细胞低色素性贫血还是大细胞性贫血，前一种需要补铁，后一种需要补充维生素。