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舌头发黄有齿痕？

提问时间：2020-09-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

舌头发黄有齿痕，说明你脾虚湿盛。建议：你要增加运动锻炼身体，每天按时睡眠，保持规律的作息时间，可以多吃赤小豆、薏苡仁、山药以及芡实等食物健脾胃，可以有效的帮助人体排出湿气。

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