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我是一名婚礼司仪，一到要主持婚礼晚上就睡不着，头疼

我是一名婚礼司仪，一到要主持婚礼晚上就睡不着，头疼，发困

提问时间：2020-02-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：结合你的描述，主要是由于你心理过于紧张或过于激动导致的。意见建议：建议进一步强化心理素质训练，多参与舞台演讲、大庭广众之下的演说等，可帮助你恢复。

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