我手淫了十几年，发现头发最近有点禿了，请问这跟手淫

病情分析： 有的。中医认为肾气不足所致：肾藏精，主生长、发育与生殖，其华在发。肾精亏虚，无以滋润与濡养则毛发焦黄脱落。

如年老、久病、房劳过度等多种原因引起肾虚使精血不足，精血不足可引起脱发。意见建议：可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品等。