乳腺疾病要怎么防治会有效果？

你好，这个病要做到：1.生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。2、多运动，防止肥胖提高免疫力。

3、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。4、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。5自我检查和定期复查。

6、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。