脾虚吃什么蔬菜好？可以经常吃菠菜吗？

脾虚的患者不建议吃菠菜。菠菜性味偏寒，所以进入到胃部以后给胃口造成的负担会比较大,特别是对于脾胃虚寒的患者，是不建议食用的。脾虚的患者可以吃的蔬菜如下：

1、空心菜：益脾胃，急止痛，可用于治疗脾胃不和、腹部绞痛和急性疼痛

2、西红柿：健脾开胃，生津止咳，可用于治疗厌食和口渴。

3、山药：益气健脾养阴，可用于治疗脾虚、气虚、厌食、便溏或腹泻。

4、芋头：具有健胃的功效，适合脾胃虚弱的患者。有效的缓解肠道性疾病，对于结核病具有很好的防治作用。食物只能起到辅助作用，患病严重的患者还是应该及时就医，以免延误治疗。