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产妇银耳汤可以喝吗

刚生完自己的第一胎，现在正处在哺乳期，吃得有很讲究，很多东西都不能吃，很多自己不想吃的又必须吃，很爱吃银耳汤，不知道在我这个阶段可不可以吃银耳汤呢，有没有什么不好的影响

提问时间：2020-02-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

首先，产妇在这个阶段是可以喝银耳汤的，因为银耳可以防止孕妇的钙质流失，也可以很好地防止便秘和肠道的不适，所以如果吃了没什么不良的反应可以长期吃，对于女性而言还也已美容。
此外在这个阶段没有什么是必须吃的，饮食根据自己的口味和身体来调整就行了

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