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焦虑症状是什么原因

每次都一直是爱忽然之间的乱对人发脾气，尽管是一点点的小事，后来担心就去了医院做了检查，是得了焦虑症的毛病。焦虑症的毛病是什么病因造成的？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑症的毛病跟性格，忧虑，压抑，刺激都有关，有的是遇事易担心紧张，长期压抑，就易患上焦虑症的毛病。可以到心理科选择合适的抗焦虑药物控制，平时多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以通过深呼吸，肌肉放松等缓解担心紧张焦虑。

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