月经量少而且还是黑色的、请问我是怎么了

您好，根据您的描述，您这种情况主要是因为血瘀导致的，所以会出现月经量少，颜色发暗，治疗的话主要是活血化瘀。当然如果是体内有热或者寒证导致的血瘀的话，应该清热或者去寒。

鉴于您也四十多岁了，不妨试试用些中药进行调理吧，相信慢慢调理一段时间就会好转的。另外平时尽量少吃凉的，或者辛辣油腻刺激食物，多喝水，慢慢就会好转的，祝您健康。