我最近两个月舌头两边总是溃疡，挺疼的

可能与消化系统疾病及功能紊乱（如腹胀、腹泻或便秘等情况），内分泌变化，精神情绪有关。也可能是缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的原因。

建议服用些牛黄解毒片，加上多吃些水果和蔬菜，也可以口服维生素B12,舌头溃疡一般得疼10天左右。