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酸奶是否对肝脏有好处

以前经常喝酒，得了脂肪肝，女儿从外地带回来好多酸牛奶让我喝，担心对自己的肝脏不好，酸奶对肝脏有好处吗？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酸奶相对于纯奶来说对身体更加有益，酸奶经过发酵之后含大量优质蛋白和多种营养成，特别是对于含脂量过多的人来讲，有利于对高血压，冠心病，脂肪肝的人饮用。

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