问患者提问

你好每天早晚散步走几公里为最佳

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的年龄，建议你要合理的运动，不要注重走的距离，找到一个适合自己的散步距离，循序渐进，逐步增强为好。

相关问题