颈椎的疼痛一般是因为不良的坐姿或者是长期的脖子保持一个姿势导致的,一般可以有颈椎的增生或者是颈椎的扭曲,突出,也可以是长期的颈椎的炎症导致的,需要进行颈部的按摩,养成良好的习惯,每次工作几个小时就可以休息下,活动颈部。
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