根据你的病情考虑骨关节炎。该病多见于50岁以上的女性及肥胖者。表现为关节不灵活，僵硬，晨起或休息后不能立即活动，需经过一定时间活动后缓解。
1、注意休息，避免剧烈活动。
2、口服解热镇痛药物。
3、中药口服及外敷。
4、症状比较严重者可给予激素类药物
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