常年上夜班献血会对我造成哪些危险

病情分析： 定期献血者无论男女都显得精神饱满，健康明朗，这样的身心状态，无不得益于献血的好处。应该说适量献血本身是没有害的，人体的红细胞平均寿命大约120天，所以每天都有大量的衰老红细胞自然死亡，骨髓又会产生新的年青的红细胞补充，死亡和新生是平衡的。

意见建议：少量的献血时对身体有好处的啊，因为可以加速你的血液的新陈代谢的啊，但是要记住啦，最多不多于400ml，半年最多一次。