神经衰弱用长期吃药吗？

心理分析：你好，神经衰弱可以选择长期吃药来调节，但这只是一个治标不治本的手段。它主要来源于你的生活压力或者，生活作息及个性特点的综合影响。心理指导：建议从非药物的方式进行自我调节，对于缓解神经衰弱的现象有一定的帮助：

1.尝试放下，每天睡觉前将白天的事情与衣服一起脱下，理清自己的负面情绪，带着对今天的放松和明天的期待而睡；

2.保持适度运动每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官。很多时候，由于懒得运动往往带来更大心理身体的疲惫，让人萎靡不振，而适当的运动，给身体带来更多的新陈代谢，同时也容易将负面情绪排解出去。

3.养成积极的看待问题的心态，尝试用积极的角度看待生活的每一天，也许刚开始不太容易，坚持这样的习惯，慢慢就容易走出神经衰弱的影响。