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右脚脚底左侧弧度区一走路就疼

近几天，正在走路健身，然后就发现右脚脚底左侧弧度区一走路就疼，就好像有一根拧了一样，是不是我运动的太多了，造成的损伤？想得到的帮助：什么原因，怎样治疗，需不需要吃药

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的这种情况考虑是运动性损伤引起的。一般可以自行慢慢恢复，不需要做特殊处理。建议你近期不要做剧烈的运动。平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果。
以上是对“右脚脚底左侧弧度区一走路就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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