问患者提问

腿走久了抽筋怎么办

今天逛街，走的时间有些久了，晚上回家睡觉那会小腿就开始抽筋了，应该怎么办？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑你的情况，应该是过度疲劳导致的腿部肌肉痉挛，不用担心的，可以局部进行热敷，放松一下，还要多吃些维生素多的食品，注意保暖就可以了。

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