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问患者提问

晚上吃太多的玉米会发胖吗

我最近正在减肥，特别注意饮食，朋友说吃玉米减肥，我就吃了好多的玉米，还是在晚上，那晚上吃太多的玉米会发胖吗？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

玉米是高纤维食品，不利于吸收的，一般属于减肥食品，但要是吃的多了就会导致肥胖。特别是晚上就不要吃太多为好。

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