腰酸左脚抬不起来。

你好，根据你所描述的情况分析，49岁的男性，出现腰酸左脚抬不起来，最近加重，首先多考虑是腰椎病压迫神经出现的症状，包括腰椎间盘突出或者膨出的情况。

建议你到医院查一个腰椎的核磁共振成像，如果有腰椎病变，建议可以先到医院针灸科进行保守治疗，行普通针刺、电针、红外线照射、拔罐疗法、放血疗法、灸疗、火针疗法这些治疗的效果还是比较理想的。

注意少做弯腰动作，最好睡硬板床。