考虑可能是腰肌劳损或是腰间盘突出引起的。建议可以去当地正规医院脊柱科就诊，做腰间盘的ct确诊一下，然后对症治疗。
平时要注意保暖，少吹空调。尤其是晚上睡觉时更要注意，注意少做弯腰负重的动作，加强腰背的锻炼。
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