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长期痘痘怎么办

我经常熬夜还精神压力比较大，脸上开始不停的长痘，挤掉之后又爆痘还留下难看痘印和痘坑。长期痘痘怎么办？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
平时多运动。

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