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我现在十六了，才一米六五，怎么才可以长高到一米八呢

我现在十六了，才一米六五，怎么才可以长高到一米八呢？我不抽烟不喝酒，就是会撸*。

提问时间：2020-06-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：做多点跳跃伸展的运动,例如篮球,羽毛球这些.在青春期就能快速长高,也要配合均衡饮食,多吃点东西,三餐一定要定时吃.意见建议：你好希望我的恢复对你有所帮助，建议你放松心情多吃水果蔬菜。

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