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早期失眠怎么治

这几天突然间出现了失眠的情况，之前的时候我很少出现失眠的情况，失眠如何治疗方法有哪些？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早期失眠，有可能是因为精神压力过大或是情绪紧张等因素所导致的入睡困难，一般是需要放松最后可以得到缓解，但是如果比较严重的是需要在医生的指导下通过一些安神助眠的药物来治疗。

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