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失眠手心发热怎么回事

吃严重失眠，心烦意乱的，整晚睡不着，偶尔睡着了也易醒，腰酸背痛，脖子酸软，白天精神恍惚，上班没有精力，心悸气短.失眠手心发热怎么回事

提问时间：2020-04-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

疲劳综合症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予玉屏风散，补中益气丸，八珍颗粒益气养血。

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