如何自我判断颈椎病

颈椎病引起的呼吸困难鼻子干心跳缓慢，颈椎1-7序列整齐，颈椎3.4前后缘可见唇突样改变，其相应椎体间隙变窄，勾椎关节肥大，余组成椎体未见异常，刚检查拍的片，心慌心跳每分钟56次，头晕，后脑晕厉害，眼睛涨，鼻塞，耳朵轻微涨！做过什么治疗吗？

比如推拿按摩。你的血压、血脂、血糖高吗。我建议你多喝点水（每天1500毫升），不吃辛辣刺激的东西，不喝酒，不吸烟和被动吸烟，多吃蔬菜（绿叶）、瘦肉和水果（香蕉和苹果），吃饭要细嚼慢咽，适当加强锻炼，增强免疫力。

有必要吃点维生素B1、B6、B12片营养神经和芬必得缓解症状，控制好血压，血脂，不要过度要累和心理压力大。