怎样自制艾叶护膝

如果患有关节炎制作呼吸的话，建议再加入些菊花。菊花可以解热、镇痛、抗炎和调节免疫功能。和艾叶配合可以起到缓解关节炎的作用。

不同关节炎菊花和艾叶的比例不同。如若是局部灼热红肿，还伴有口干，发热恶风，需要菊花2分艾叶1份。如果遇冷疼痛加剧，遇温有疼痛缓解的情况。

则要菊花1份，艾叶2份。研成粗的碎末，用纱带装。制成护膝。