你好，这种情况还要考虑是否由于鼻炎导致的可能。可以做相关检查看看。多喝水，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，避免受凉上火。
注意休息，保证睡眠充足，希望我的回答能够帮助你，请对我的回答做出评价，谢谢！
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