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糖尿病饮食疏菜

我年纪轻轻的就患上了糖尿病我想要做些饭调理一下，疏菜可以吃哪些？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病饮食需要控制，高糖高脂肪的食物都不能食用，蔬菜含有丰富的矿物质、维生素和膳食纤维等，可以多吃黄瓜，苦瓜，菠菜，菠菜中还含有一种胰岛素的物质，其作用于胰岛素非常相似，能够使血糖保持稳定，有利于糖尿病的血糖控制。

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