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内热不出汗怎么办

发热最高39.6，挂了二天水，然后退热了，昨晚我出去走了走，正好进了商场可能身上有汗水然后吹了空调，到家后又热了，到家体内热，汗出不来，一侧体温39.1，刚吃了退烧药，内热出不来汗怎么办呢？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

没有出汗的内热可能是由身体虚弱引起的。平时不要压力太大。每天11点前要有规律地工作和休息，睡觉。此外，每天清淡的饮食、新鲜的蔬菜、水果和蛋白质、适当的锻炼、跑步、跳绳和打篮球将有助于增强身体的抵抗力。
同时，也可用治肾虚的药物治疗肾虚。

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