问患者提问

我想问一下，吃什么东西可以快速增强头脑记忆力。让头

我想问一下，吃什么东西可以快速增强头脑记忆力。让头脑想事件灵活一些？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，提高记忆力食物有：葡萄汁、野生蓝莓果、鱼类、贝类、卷心菜、大豆、牛奶、蛋黄、木耳.杏等。可以在短期内提高记忆力。

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