最好先排除西医上的器质性疾病,但是一般来说这个基本可以靠中药调理的,一般辩证为脾肾阳虚,可以用四神丸之类的重要调理。
建议先找个中医生看看,询问下自己的体质,在吃中药的同时也可以通过一些食疗来调节自己的身体.食疗方法网上很多的,可以自己搜索下,另外忌辛辣饮食。
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