通常来说，每天掉20个头发是正常的，如果掉的太多，考虑到可能是由于，脂溢性脱发，血虚，血热，肾虚，体内缺乏微量元素引起的。
因此建议您补充优质蛋白成分，和维生素素的，因为头发的主要成分是胶原蛋白，如果缺少就会导致头发脱落。同时要休息多休息，保持良好的生活规律。
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