问题分析：你好，根据你的询问金莲清热颗粒用开水溶解后服用比较好吸收，完了再喝点冲洗药液。意见建议：建议，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。
饮食清淡无刺激，不吃辛辣性食物，多喝水，不熬夜，戒烟限酒，每天适当运动增加体质。
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