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孕后可以爬山吗？

孕期不到一月，上周日参加了标准＋级的户外活动，回来没什么事。但听说剧烈的运动对宝宝不利。可是又非常想去爬山。请问一下，怀孕参加什么样的运动为宜？根据孕期的长短又有什么不同？

提问时间：2020-04-06

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