来例假了腰疼睡不着，平躺着不行只能侧着睡

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是脾肾阳虚，不能温养胞宫，胞宫虚寒所导致的痛经症状。这个情况，可以服用一些温补脾肾的中成药来调理，比如桂附地黄丸配合归脾丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。

症状顽固的话，还可以到当地中医院的针灸科诊治，进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗。祝你健康快乐！