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心里恐惧症要怎么办

心里恐惧症要怎么办我老是心里怕怕的，对某一个人或事物大声一点就吓一跳感觉后面老是有人要吓我似地，自己吓自己，害怕起来心慌气短。越害怕就越吓到，头脑不听乱想。要怎么治疗才能治愈。有咨询过心理医生，没效果。

提问时间：2020-03-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：您好，这种情况可以口服谷维素片+维生素B1片调理下就好了‘意见建议：布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物

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