如何确定是不是坐骨神经痛

对症治疗可选用解热镇痛药，如布洛芬、双氯酚酸等　辅助治疗　疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药　每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜　饮食调养　可常吃以下食物　

1、川断25克，杜促30克，与1条猪尾共煮，调味服用　

2、桑寄生15克与1个鸡蛋，煲熟服用　

3、老桑枝6克，与500克重的雌鸡共炖，饮汤食用　注意事项　硬板床休息，可坚持做床上体操。要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动　运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。