你好,根据你所描述的情况,有可能是肌肉拉伤或者是摔伤太用力等因素导致的。指导建议:这几天要注意休息,不能过于劳累,不要做剧烈的运动,建议擦点红花油,服用跌打损伤丸进行治疗,必要的时候建议最好还是去医院拍片,检查一下具体的病因对症治疗。
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