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最近我有些恐惧,夜里睡觉时听到一些声音会很怕!

最近我有些恐惧,夜里睡觉时听到一些声音会很怕!想得
提问时间:2020-04-17
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:您好,胆怯其实无处不在,来自对未知世界的恐惧,很多人都会有,但是只要要将使你胆怯东西、事物、情景等找出来,找人帮助分析就一定能克服。

    意见建议:建议您探析胆怯的根源,一旦找到原因就能找出建设性的良方对症下药。

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