阴虚内热冬季怎么补

口干跟大便干都跟您的喝水过少有关的，特别是秋冬季节的时候，更要注意进行补水，月经提前主要是由于内分泌功能紊乱所致的，还需要注意是否为更年期的表现。

建议您要注意多喝水，多吃一些新鲜蔬菜和水果，一般口干和大便干的症状会缓解的，注意不能熬夜，可以适当服用一些调经丸或者乌鸡白凤丸调理您的月经。