多囊卵巢综合症可以吃低糖的水果,例如青梅、黄瓜、橙子、柠檬、桃子、李子、杏子、枇杷、草莓、樱桃、橄榄等。这些食物含糖量低,多囊卵巢综合征病人可以适当食用。
另外可以服用更多含有植物雌激素的产品,尤其是豆制品。
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