习惯性崴脚,一般是因为局部肌腱劳损所致,请到医院骨科检查确诊。平时要注意不要穿高跟鞋,不要剧烈运动等。指导意见在急性崴脚后24小时内冷敷,24小时后积极热敷,红花油或扶他林外敷外涂,跌打丸口服,疼痛时芬必得口服,治疗期间尽量少活动。
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