问患者提问

怕冷手脚冰凉怎么办

我从小就特别怕冷，连夏天都很少穿裙子，我的妈妈就我一个女儿，对我照顾的也特别小心，每天晚上都炖补品给我喝，可就是没有效果，这手脚冰凉就是不见好，怎么办？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是体虚导致的，在医生指导下用一些补气的药物。还需要配合生活方面注意。平时一定要注意休息，饮食要清淡，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，三餐要规律，避免暴饮暴食，多做一些运动。

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