问题分析：您好，根据您所描述的情况，有可能是乳腺炎导致的，平时注意休息，保持良好的心情，不要吃辛辣刺激性的食物。
指导建议：建议口服乳癖消进行治疗，建议最好还是定期复查一下，医生的指导进行治疗，癌变的几率比较小，不必太担心。
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