产后便秘多久能恢复？

你好，产后大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，是最常见的产后病之一。建议平时注意饮食，多吃含纤维的食物如蔬菜水果；

加强产后锻炼，加速新陈代谢；适当活动，坚持做产后保健操，养成定时大便的习惯。同时配合服用温和通便的中成药四磨汤口服液。

由木香、枳壳、乌药、槟榔四味中药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，能增加胃肠运动节律来缓解便秘情况，帮助胃肠功能的恢复。

四磨汤口服液还可以增加产妇乳汁分泌量，且对婴儿无不良影响。