血压高怎么调理？血脂高血压高要怎样调理月经有血块？

血脂偏高，它包括甘油三酯偏高、总胆固醇偏高，出现这种情况在调理方面，首先在饮食方面一定要以清淡饮食为主，多吃一些蔬菜、水果，蔬菜可以多吃菠菜、芹菜、胡萝卜，水果都是可以的，没有什么特殊。

再一个就是如果本身合并一些其他的危险因素，比如高血压出现血脂高，一定要积极的口服药物。